Tierras De Los Andes Logo
Tierras de los Andes logo

Les bienfaits de la feuille de coca contre le mal des montagnes

Home » Blog » Les bienfaits de la feuille de coca contre le mal des montagnes
Home » Blog » Les bienfaits de la feuille de coca contre le mal des montagnes

La feuille de coca est un remède naturel utilisé pour combattre le mal des montagnes, communément appelé « soroche ». Les bienfaits de la feuille de coca incluent ses nutriments et alcaloïdes qui aident à l'oxygénation du sang, soulageant des symptômes tels que les maux de tête, les nausées et la fatigue.

La manière de la consommer est de mâcher les feuilles ou de les prendre en infusion (thé de coca), ce qui aidera à atténuer les effets négatifs de l'altitude élevée, et ce n'est pas tout, elle renforce également le système immunitaire et génère de l'énergie, étant une pratique courante dans les régions andines du Pérou et de la Bolivie.

Qu'est-ce que le mal des montagnes ?

Le mal des montagnes, également connu sous le nom de "soroche", est causé par le manque d'oxygène, ce qui est perceptible à partir de 2 500 mètres d'altitude. Il se trouve que la pression atmosphérique diminue et le corps reçoit moins d'oxygène, ce qui peut provoquer divers symptômes gênants et, dans certains cas, cela peut se compliquer entraînant des œdèmes pulmonaires ou cérébraux.

Comment savoir si j'ai le mal des montagnes ?

Il est facile de s'en rendre compte, le mal des montagnes se manifeste par divers symptômes, le plus courant étant le mal de tête, accompagné de vertiges, de nausées, de vomissements, de perte d'appétit, d'insomnie, de fatigue et de faiblesse, selon notre système immunitaire, il a été observé que dans certains cas, il peut y avoir confusion mentale, manque de coordination et difficultés respiratoires.

Symptômes du mal des montagnes

Les symptômes que vous pouvez présenter sont :

  • Mal de tête
  • Vertiges
  • Nausées ou vomissements
  • Perte d'appétit
  • Insomnie
  • Fatigue et faiblesse

En cas graves :

  • Confusion mentale
  • Manque de coordination
  • Difficulté à respirer
  • Crachat de sang

La feuille de coca, remède contre le mal des montagnes

La feuille de coca est généralement utilisée dans les régions andines comme un remède naturel contre le mal des montagnes. Elle peut être cons ommée de différentes manières, en mâchant directement les feuilles ou en les préparant en infusions (thé de coca). Cet usage traditionnel aide à améliorer l'oxygénation du sang et à atténuer les symptômes du mal des montagnes grâce à ses alcaloïdes et nutriments essentiels.

Principales propriétés de la feuille de coca

Bienfaits De La Feuille De Coca

La feuille de coca présente plusieurs avantages pour la santé :

  • Améliore l'oxygénation du sang.
  • Soulage les symptômes du mal des montagnes.
  • Agit comme digestif.
  • Renforce le système immunitaire.
  • A des effets énergisants similaires à la caféine.

Comment consommer la feuille de coca contre le mal des montagnes ?

La feuille de coca peut être consommée de différentes manières pour combattre le mal des montagnes :

  1. Mâcher les feuilles ou chacchar : Cette méthode traditionnelle est efficace pour une absorption rapide de ses alcaloïdes, généralement on mâche les feuilles et on garde le résidu en bouche, on avale seulement le jus extrait et on crache le reste.
  2. Infusion (thé de coca) : Tremper les feuilles dans de l'eau chaude et boire l'infusion aide à soulager les symptômes.
  3. Bonbons et autres produits : On peut également les consommer sous des formes plus modernes, comme les bonbons ou les sachets filtrants, il existe même des biscuits, qui sont faciles à transporter et à consommer.
Laissez-nous votre réponse ou si vous avez une question, faites-le nous savoir :
form contacto FR
Nos certifications
Nos partenaires
Footer Terandes
chevron-up